Le bain nordique est une pratique relaxante. Il invite à se imprégner dans l'eau chaude d'un lac et à apprécier au tranquillité. Ce moment de contemplation permet de retrouver son énergie. L'alternance entre eau chaude et eau froide stimule la circulation sanguine. | Les bienfaits du bain nordique sont nombreux : apaisement, détente, renfo